紫薯: 約400g, 水: 約1L
1用刮皮器將紫薯去皮。
2將紫薯切成不超過1㎤見方的小丁,刀工不好的任意切,不要太大塊就好。
3放入豆漿機。
4加水至上限。我家豆漿機是1300ML的,如果親們的豆漿機最大容量和我家的不一樣,適當調整紫薯和水的用量。
5豆漿機調到「營養米糊」檔,啟動。豆漿機品牌型號不同,功能有些區別,親們根據自家豆漿機的功能,調到類似檔位就可以了。
6豆漿機停止工作後就可以倒出直接飲用啦!嘗過之後,大家也可以根據各自不同口味調整紫薯和水的配比,調出符合自己喜好的紫薯汁。
用這種方法,我還做過南瓜汁、山藥汁,都是營養、健康又美味!