原料

紅棗: 顆， 玉米面一勺: ， 燕麥片一勺: ， 水:

步驟

1燒水

2水開後加入用清水調好的玉米面糊。

3玉米面粥煮開後加入燕麥片和紅棗，熬至粘稠即可。