豆豉青椒炒雞片 0

原料

雞胸: 1塊, 青椒: 2個, 胡蘿蔔: 少許, 豆豉醬: 10克, 料酒: 1匙(15ml), 干澱粉: 1湯匙(15克)

步驟

1青椒去蒂去籽洗凈後,切成塊。放入盤中放少許鹽。(放鹽目的為了使炒出的青椒脆口)

2雞肉洗凈後,從中間片一刀,再切成小塊

3放入小碗中,調入料酒,干澱粉攪拌均勻後放一邊腌制5分鐘

4鍋中倒入油,待油5成熱時放入雞肉片,用鏟子滑散。炒到雞肉片變成白色,立即盛出

5鍋中不用倒入底油,將豆豉醬放入,炒出香味後,放入胡蘿蔔片,然後倒入青椒片,不斷用鏟子翻炒

62分鐘後,倒入炒好的雞肉片,放鹽拌均勻翻炒後馬上關火盛出

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