零失敗快手全麥多汁肉包

原料

普通麵粉: 200克, 全麥麵粉: 100克, 酵母: 5克, 30度溫水: 70ml, 水: 150ml, 肉餡配料:: , 五花肉(肥瘦比6:4): 250克, 雞蛋: 1個, 鹽: 5g, 生抽: 10g, 老抽: 5g, 糖: 5g, 料酒: 8g, 薑末: 2g, 小蔥末: 2g, 澱粉: 15g

步驟

1酵母用70ml溫水融化,沿容器邊緣倒進麵粉里攪拌

2將150ml水也沿容器邊緣慢慢倒進麵粉里,分三次倒入。用筷子攪拌麵粉,直到有麵疙瘩形成。然後用手和面,揉到麵糰成型光滑,容器中的麵粉全部成團即可。麵糰合適的標準是不粘手也不鬆散。不同麵粉的吸水性不同,加水時感受一下麵糰不粘手也不鬆散。

3麵糰放容器里封上保鮮膜發酵1小時左右,至原麵糰兩倍大小。冬天適當延長發酵時間。

4發麵的時候製作肉餡。將肉糜和配料混合後,用筷子朝一個方向攪拌均勻,直至肉餡上勁。上勁的標準是肉餡全部均勻且有拉絲。肉餡拌好後,蓋保鮮膜靜置,等面發好開包。肉餡里也可以適當加點白菜或者馬蹄丁蓮藕丁,豐富口感並解膩。

5麵糰發好後,用刀切成30克一個的劑子,撒乾麵粉,揉圓,排除氣泡。然後擀麵杖擀成邊緣薄中間厚的圓片。

6開包。用小勺舀一勺肉餡放在麵皮中間,手指提著麵皮一端一點一點折出褶皺。注意,擀一個皮包一個包子,不然麵皮容易干。包好的包子放進蒸鍋籠屜里二次發酵。蒸鍋里放水,籠屜事先在底部抹油,包子放進去之後要蓋好蓋子。如果冬天的話,蒸鍋可以先將水燒開關火後,放入包子二次發酵,速度會加快。

7包好的包子二次發酵40分鐘,直至包子變胖到原先的1.5倍大小。

8蒸籠蒸15分鐘,關火後先不要揭蓋,冷卻5分鐘再打開。不然包子表面會急速收縮起皺。


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