雞蛋: 兩隻， 雞塊兒: 200克， 西蘭花: 8小朵， 小西紅柿: 5個， 牛奶: 250毫升， 土豆: 3個， 米飯: 1碗， 咖喱: 1小塊
1準備以上食材。值得提的是：雞塊兒用的是紅酒腌的，加入姜粉、花椒粉、醬油，腌制1小時。
2雞蛋下面蓋的是一小碗米飯。
3pose要擺好哦
4咖喱炒土豆和雞塊兒，加入牛奶燉一會兒，收汁入味兒
5裝盤
牛奶少量調雞蛋液，剩下的用作收汁