雞胸: 2塊， 義大利面: 適量， 蘆筍: 3根， 小番茄: 適量， 奶酪絲: 適量， 蒜: 2瓣， 鹽: 適量， 黑胡椒: 適量， 橄欖油: 適量
1橄欖油加熱倒入蒜末
2加入切塊的雞胸肉～蒜末有的糊了……?果然做法要專心…
3雞肉翻炒至7分熟，加入切段的蘆筍，翻炒3-4分鐘
4倒入小番茄，對半切～
5加入黑胡椒，鹽～
6加入煮熟的意面，翻炒拌勻
7待蘆筍雞肉都熟了，關火，撒入奶酪絲，拌勻～
8裝盤～