雪梨: 半個， 蓮藕: 一小節， 紅棗: 2隻
1亮出食材，一定新鮮新鮮新鮮~蓮藕周邊黏糊的部分切掉，儘量不要藕粉。
2紅棗去核。全切成小塊兒。
3蒸煮10分鐘。我用的輔食機一體的，具體用鍋煮多久請有經驗的麻麻自己決定。
4煮好打成泥即可~?
5給寶寶盛上一小碗，分分鐘吃光~
6也可以搭配米粉~給你畫個小?~(*ฅ́ˇฅ̀*)
紅棗最好燙一下。可以不去皮，這樣煮出來也不會硬啊扎啊寶寶好咽。請大家多多支持吧☺