原料

咖喱: 2塊， 牛腩: 100克， 洋蔥: 半個， 胡蘿蔔: 1根， 黃油: 50克， 土豆: 1個

步驟

1黃油切塊

2入鍋

3蔬菜洗凈

4翻炒

5熟後放椰子粉一勺。咖喱兩塊。

6收汁出鍋。