米飯: 適量， 洋蔥: 100g， 西蘭花: 半朵， 紅彩椒: 四分之一個， 玉米粒: 50g， 脆皮腸: 一袋， 馬拉里蘇芝士: 100g， 黃油: 80g
1準備好所需食材，調味只需蚝油和沙拉醬
2米飯蒸好，用黃油跟一半洋蔥翻炒，加入丘比沙拉醬適量
3剩餘食材放蚝油，加少量水微波爐中火加熱2分鐘，倒入炒好的米飯攪拌均勻。
4在焗盤最上面鋪滿馬蘇里拉芝士奶酪碎。
5置入烤箱，220度烤15分鐘，略有焦色即可❤️
蔬菜量要比米飯多，洋蔥多些會更好吃，芝士一定要多鋪，鋪滿才能拉絲呃❤️