玉米胡蘿蔔肉丁

原料

玉米: 2條, 胡蘿蔔: 1條, 脆皮腸: 1條, 蔥花: 適量, 食用油: 15ml, 糖: 1/3茶匙, 鹽: 1/3茶匙, 醬油: 5ml(約半勺)

步驟

1玉米剝粒,胡蘿蔔切粒,脆皮腸切粒,洗凈待用

2熱鍋,加5毫升油(約半勺),把脆皮腸放入鍋翻炒五次左右,盛出。

3熱鍋,加10毫升油(約1勺),把玉米粒,胡蘿蔔粒倒入鍋中翻炒,加入約30毫升左右開水,蓋上鍋蓋文火煮5~7分鐘,加入糖,鹽,醬油,翻炒至均勻。

4把步驟2的香腸粒倒入鍋中,蔥花翻炒5次左右,盛出上碟。

小技巧

翻炒過程中要注意鍋內食物與水分的平衡,別炒胡了^_^


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