米: 1杯， 蟹肉棒: 3根， 蝦: 10隻， 胡蘿蔔玉米粒: 適量， 蔥花: 適量， 鹽: 少許
1把米淘洗乾淨放入砂鍋，加入適量水煮開
2水開後轉中小火，慢慢熬至七成熟
3煮稀飯期間，準備好其他食材
4蟹肉棒剝去外層的塑料膜，切成小片
5蝦去殼去頭挑去沙線
6等粥七成熟時，加入胡蘿蔔玉米粒煮一會兒
7下入蟹肉棒煮開
8下入蝦仁
9等全部食材煲熟後，加少許鹽調味
10撒適量蔥花關火
11一碗美味的砂鍋粥就完成了
12用砂鍋煮粥半個小時內就可以了，平時都用隔水燉，都要煮一個小時，關鍵寶寶還不吃，現在煮砂鍋粥，每次都能吃一大碗