酒釀: 200克， 鵪鶉蛋: 5個， 枸杞: 5克， 冰糖:
1鍋中倒入大碗水，放入枸杞先煮5分鐘
2倒入酒釀
3大火燒開，加入適量的冰糖攪拌
4然後倒入攪拌均勻的鵪鶉蛋液即可
私房話：1.去斑養顏 2.產後新媽媽經常食用，不但保證擁有優質的乳汁，皮膚也會越來越好。