煎三文魚+芒果醬

原料

芒果1隻,小尖辣椒1隻,大蒜1瓣,香菜,米醋,泰國那種酸辣味道的醬汁

步驟

1、芒果去皮切碎,辣椒切碎,大蒜弄成泥,香菜也切成很細碎 2、芒果、辣椒、大蒜泥攪拌,加點米醋,大概是芒果辣椒大蒜1/3的量,在加一小勺泰 國酸辣醬,如果覺得不夠酸還可以加點檸檬汁,最後撒上香菜就好了,特別簡單 三文魚大家肯定都會,撒點胡椒、鹽等等佐料均勻塗抹,正反噴上油下熱鍋正反2分鐘 ,然後進烤箱烤一會,今天買的是養殖三文魚,所以我們吃比較生一些的,如果是野生 的一定記得要熟透。


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