咖啡粉: 一湯匙, 正北純凈半方糖: 一塊, 番茄: 一個, 雞蛋: 兩顆, 花菜: 200g, 牛排: 200g, 生菜: 300g
1和day1一樣~
2生番茄+涼拌花菜+煎蛋一顆+攤蛋餅一個,這樣子看起來超豐盛的有沒有~感覺自己已經習慣這樣的生活方式了誒(☆_☆)
3拌生菜+烤牛肉,(=゚ω゚)ノ不得不說結束之後估計很長一段時間不想次牛了……
我越來越懶啦,圖片連濾鏡什麼的都不用了… 但是! 今天早上! 稱體重! 50kg! 超值得紀念有沒有! 一點想要放棄的念頭都沒有喲~