排骨一斤: ， 葫蘆一小顆: ， 甜玉米一根: ， 一把薏仁: ， 10克生地: ， 10克熟地: ， 白鬍椒粒: ， 生薑:
1排骨溫水下鍋焯水，沖洗掉血沫沫
2把生薑拍碎，玉米切段，除了葫蘆其他的全部放進鍋里，加適量的水，大火燒開轉中小火煨煮一個小時（我用高壓鍋壓了十五分鐘然後自然放氣）
3把切好的葫蘆塊兒放進鍋里再煮二十到三十分鐘，關火前加鹽調味
