桃膠: 500克， 木瓜: 10個， 黃冰糖: 2500克， 檸檬: 40個， 儲釀器: 8L
1木瓜選擇生的、硬的、綠的。木瓜去皮用高度白酒浸泡10秒鐘消毒。將木瓜去籽切成2mm厚，將木瓜片一片壓一片順時針方向擺至玻璃容器中。（木瓜要選擇青木瓜才具有豐胸效果）
2檸檬去皮、切片、去籽。將切片檸檬放於玻璃容器中置於木瓜之上，一層木瓜一層檸檬按照此擺放步驟，擺放三層木瓜三層檸檬。
3將桃膠250克放置於第三層檸檬之上（桃膠選擇野生的這樣效果更好，最好不要經過任何加工）
4將黃冰糖500克放於桃膠上面（黃冰糖第一次不能放多，因為黃冰糖如果沒有融化完全沉到容器底部將很難融化。體寒的朋友儘量選擇黃冰糖，血糖高的朋友可以選擇專用木糖醇）
5加完黃冰糖之後再繼續擺放三層木瓜三層檸檬，將剩下的250克桃膠放於檸檬之上，再加入1000克黃冰糖，再繼續擺放木瓜、檸檬，加入1000克黃冰糖，再繼續擺放木瓜檸檬，然後靜置一天。第二天黃冰糖融化後將所剩餘空間用木瓜檸檬這樣的擺放順序填至離瓶口8公分的時候結束擺放
6酵素如何保養:1:酵素髮酵溫度為15度~35度為最佳 2:不能見陽光見油煙 3:好的酵素液體為清亮 4:要注意氣泡的變化、液面的變化、出汁量多少 5:一罐8L容量的玻璃容器出汁量為8斤最佳 6:酵素每天都要循環保證最上面檸檬濕潤，直到不再有氣泡產生。 飲用注意事項: 常人一般服用方法：持續每日早晚使用，早晨飲用加強新陳代謝，晚上飲用提高營養吸收。早起空腹，晚上睡前半小時空腹飲用；每飲用量杯量20ml原液，可直接飲用或用35℃以下水稀釋後服用。感覺身體好轉後，早起空腹或晚上睡前空腹喝30ml，每日一次即可。服用酵素期間，應該保證每天3杯水（2L）的飲水量。稀釋酵素原液時用35℃一下液體稀釋；服用酵素後最好喝1杯水，助於吸收