原料

通心粉，西芹，櫻桃小番茄，生菜，紫椰菜，白煮蛋，水浸金槍魚罐頭，醬料材料：美乃滋，洋蔥末，西芹末，檸檬汁，胡椒粉，鹽

步驟

1 在煮沸的鹽水（1%濃度）中加少許橄欖油，放入通心粉，按照包裝袋上的指示時間，煮熟撈起瀝干備用； 2 白煮蛋用割蛋器割成片； 3 所有蔬菜洗凈濾去水分. 西芹削去老筋後切小段、小番茄對半切開，生菜和紫椰菜切絲； 4 將金槍魚罐頭瀝去湯汁，取1/2罐鮪魚肉壓碎，與所有的醬料材料混合均勻成鮪魚沙拉醬； 5 將通心粉和其他所有切好的材料加上另1/2罐鮪魚肉混合裝入碗內，淋上鮪魚沙拉醬即可。