簡介

明目茶飲。脾胃虛弱、大便溏薄者不宜飲用。

原料

枸杞子3克，菊花3克，綠茶3克

步驟

1、所有材料放保暖瓶中，用沸水沖泡後再蓋燜10～15分鐘，頻頻飲用。 2、飲完後可再次用沸水沖泡，每日1劑。