麵包片: 沙拉醬， 圓蔥: 黑胡椒， 鹽:
1吞拿魚罐頭取出一點，一個罐頭可以做好多三明治，將吞拿魚，洋蔥，鹽和黑胡椒粉一起放到容器里，再適量加入沙拉醬攪拌均勻
2將做好的tuna均勻抹在麵包上，上面再蓋一層麵包，可以從中間切開！
3最後把做好的三明治微波爐轉30秒，或者是平底鍋中不放油熱一下，這樣吃起來更好吃
見了圓蔥碎可以讓三明治吃起來口感更好哦，