小菜心: 300g, 豬肉: 250g, 玉米粒: 250g, 蔥頭: 適量
1把小菜心洗乾淨
2把所有材料洗乾淨後,蔥頭切碎,菜心切成丁,根和葉分開來放,豬肉切成丁,並用適量油,鹽,生粉,黑胡椒粉腌制一下。
3鍋燒熱後,放油,文火加熱一下,再放蔥頭碎,加少許鹽爆香 。
4放肉丁進去炒,中火炒。
5接著放玉米粒炒。
6加少許溫水,小心焦。
7蓋上鍋蓋,燜一下下。
8先放菜心根進去炒一下。
9再放菜葉,因為菜葉容易熟,所以最後才放,並加適量鹽,雞粉調味。
10把煲好的飯,倒進鍋里,加蚝油,少許油,和其他材料一起拌勻,注意要調成中火,小心焦。
11完成。
注意:1.切菜心時,把切好的葉和根分開放,先炒根,再炒葉,因為葉比較容易熟。 2.放飯進去炒時,注意火候,小心焦。 3.炒飯,最好是隔夜飯,用保鮮膜包好,放進冰箱,第二天再拿出來炒,因為隔夜飯炒飯,口感分明,一粒一粒,有嚼勁。 4.加入飯去炒時,再加少許油,這樣飯有不僅有光澤感,而且口感也好。