蘑菇: 適量， 火腿: 半根， 雞蛋: 一個， 米飯: 大小米適量， 黑芝麻: 適量， 菠菜: 幾片
1大小米混合淘乾淨 悶之前放菠菜碎
2期間製作餡料 蘑菇幾片切碎 香腸切丁 磕進雞蛋 炒 放了鹽和孜然粉
3悶好的米飯攪拌放入和芝麻攪拌均勻
4填入餡料 擠壓成型
我是用砂鍋悶的 所以比較隨便～