香脆三文魚皮配柚子醬油

原料

三文魚皮: , 海鹽: 適量, 青檸皮屑: 一個, ponzu(柑橘或柚子醬油):

步驟

1處理魚皮: 不需要去魚鱗,魚鱗會讓魚皮酥脆。(我一般是買 fillet回來切刺身積累下來的魚皮,超市裡應該也有一 pack一 pack的魚皮賣) 魚皮用水沖洗乾淨以後,用剪刀剪成適當大小。 把魚皮瀝干,用廚房紙吸水。撒上海鹽和一個青檸皮屑,抓勻,腌制至少30分鐘。 腌好的魚皮用廚房紙一張一張正反面吸干,越干越好。

2做法一:烤箱版。 烤箱預熱200度。 魚皮放在錫紙上,烤箱上層烤7-8分鐘就好了。注意觀察不要焦了。

3做法二:不粘鍋煎(比較麻煩耗時不過可以把多餘的油分吸乾淨) 不粘鍋燒熱後,魚皮有魚鱗的一面朝下。用鍋鏟壓平不要捲起來,也可以直接上手,不會很燙。翻面繼續煎,會析出很多油,剛用廚房紙吸干。 直到魚皮煎的乾乾的焦黃焦黃點就好了。 魚皮多請分幾鍋煎。

4煎的或烤好的魚皮可以再次用吸油紙或廚房紙吸吸油。 吃的時候蘸ponzu醬汁就好了。


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