原料

雞腿肉: 400克， 酸奶: 4湯勺， 番茄醬: 2湯勺， 蒜&薑末: 各一小勺， 咖喱粉&辣椒粉: 各一小勺， 橄欖油: 一湯勺， 鹽: 一小勺， 馬蘇里拉芝士: 適量， 黑胡椒粉: 適量， 米飯部分: ， 米: 吃多少， 水: 放多少， 咖喱粉: 少許， 黃油: 一小塊

步驟

1除了馬蘇里拉和黑胡椒粉，將其餘調味料都倒進容器里與雞肉拌勻。

2靜置30分鐘以上，腌制入味，也可以直接用保鮮袋完成這個動作，少洗一個碗。

3將腌好的雞肉放到烤盤上，雞皮朝上，撒上馬蘇里拉芝士和黑胡椒粉。

4200度烤25分鐘。

5米飯部分就是直接把材料丟進電飯鍋里煮就可以了。是乾爽的口感哦。而且香噴噴的呢！

6你也試試吧！

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