原料

雞蛋: 兩個， 鮑魚: 兩個， 排骨湯: 一碗， 麵條: 適量， 慕斯: 一份， 蛋糕卷: 兩個

步驟

1雞蛋蒸半熟加入調好味的鮑魚和紅椒蒸熟，墨魚排骨麵煮好

2芒果慕斯上面加水果

3肉鬆蛋糕卷

小技巧

兩人份早餐,量很足。。中西結合餐