原料
雞腿: , 鹽: , 孜然(可選): , 黑胡椒(可選):
步驟
1把雞腿用刀劃幾下
2用手將雞腿抹鹽,刀縫兒里也抹點兒,不要太多啦
3平底鍋(要用不粘鍋)大火燒熱,不用放油
4將雞腿放入鍋里,幾秒鐘後看表面被燙白,反面,再燙白後轉入最小火
5開一丟丟的火,蓋上鍋蓋,過越10分鐘翻面,
6反覆重複幾次,雞腿自己會出油,慢慢滴煎著自己···
7用叉子或筷子插入,輕鬆拔出沒有血滲出來即可,出鍋後撒上黑胡椒孜然等自己喜歡的調料
小技巧
1.煎的時候雞腿大概會出血,最好把凝結的血塊扔出去,不然粘在雞腿上黑黑的 2.除了剛開始的幾秒鐘,其餘都用最小火,一定是最小火哦