野生香菇: 20g， 西蘭花: 20g， 白洋花: 20g， 紅椒: 5g， 青椒: 5g， 水果黃椒: 5g， 鹽: 適量， 鮮肉: 20g
1老樣子，先把食材備好！
2這裡沒有來得及照，先放點少許食用油，把鮮肉放入鍋中翻炒，肉色變白之後，放入西蘭花和白洋花翻炒！注意不要炒太久，熟了即可，要保留花菜的清脆~然後放入各種顏色的水果辣椒添色！
3裝盤了，是不是感覺好吃又好看？而且很清淡，家裡有客人，或者是想展露廚藝裝一下的朋友，不要錯過撒！
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