羊肉: 500克, 洋蔥: 一隻, 香葉: 4片, 姜: 1塊, 番茄醬: 200克, 番茄: 2隻, 生抽: 兩勺30毫升, 料酒: 3勺45毫升, 鹽: 適量, 白糖: 一勺
1羊肉切成兩厘米大小方塊,番茄切大塊,芹菜切寸段,胡蘿蔔切滾刀塊,洋蔥切小片,姜切片
2燒開水,水沸後將羊肉放入過水兩分鐘撈出,去除血沫
3鍋中倒油,下洋蔥、薑片爆香,放入羊肉塊翻炒變色後,加番茄醬繼續翻炒,把番茄醬炒出香味
4將炒好的羊肉和醬料倒入砂鍋,加入料酒和適量水,水沒過羊肉
5開鍋後,撇去沫子,加入番茄、香葉小火燉40分鐘後,加入芹菜段、胡蘿蔔和鹽,繼續燉至肉爛
儘量選用番茄醬而不是番茄沙司,味道會更濃郁呦