白吐司: 兩片， 雞蛋: 1個， 火腿: 1根， 油: ， 胡椒醬: ， 黑胡椒粉: ， 孜然粉:
1部分用料，白吐司，胡椒醬，火腿，雞蛋
2將一根火腿切成四小段
3平底鍋中放少量油，因為早餐不喜歡吃太油，所以用油較少。油少一定要用不粘鍋才可以！也可以多放油，煎出來的火腿會更脆
4在煎火腿時，可以將吐司片塗好胡椒醬，灑上胡椒粉和孜然粉。如果喜歡甜口味的也可以塗果醬和煉奶啊～(￣▽￣～)
5煎好的火腿依次放到吐司片上
6把雞蛋打入碗中，可以放入鹽來調味。
7把另一片吐司蓋在上面，將蛋液均勻的撒在吐司上
8放在平底鍋中煎到兩面金黃！我煎的有點焦了(*/ω＼*)，不要用太大火力，也要記得及時翻面啊！
9泡上一杯牛奶，切上一些水果，可以開飯啦
1.煎吐司時一定要及時翻面，注意不要用太大火力； 2.因為早餐喜歡吃鹹的，我就放了胡椒醬和孜然粉；如果喜歡吃甜的，可以放果醬和煉奶，雞蛋里也可以加入少量糖！