番茄: 2個， 橙: 1個， 白糖: 2勺， 煉乳: 1勺， 鹽: 一點點， 純凈水: 適量
1番茄去皮切成小塊，
2橙去皮切成小塊，
3所有材料除純凈水外，放料理機中開始攪拌。
4加適量水進去繼續攪拌，攪好就可以飲用了。
幾乎喝不出煉乳的味道，喜歡的可以多加。 打好的蔬果汁放冰箱裡冰一冰更好喝。