西葫蘆版親子蓋澆飯

原料

雞腿: 2個,也可用雞胸肉, 西葫蘆: 1個, 雞蛋: 2個, 生抽: 3大勺, 味啉: 2大勺,可用米酒、料酒代替, 糖: 2小勺, 水: 100毫升

步驟

1雞腿去骨去皮,切成小塊。西葫蘆切成小塊。

2生抽+味啉+水+糖,混合成醬汁,煮至沸騰。

3雞腿肉放進去,咕嘟咕嘟煮。

4西葫蘆也放進去,咕嘟咕嘟煮。直到醬汁變為原來的一半。

5雞蛋打散,不用攪打得非常均勻,蛋白蛋黃不完全混合,更好吃。

6倒入雞蛋,燜一會兒就好了。盛出來蓋在米飯上,撒點海苔絲。

小技巧

雞蛋液也可以分兩次倒,第一次倒入,待蛋液熟了之後,再倒入剩餘的,在半生不熟的時候就盛出來。日本家庭一般是這樣吃滴。但不喜歡半生不熟的蛋液的話,就全倒進去燜得稍微熟一點再吃好了。


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