隔夜飯: 1碗, 雞蛋: 2個, 什錦蔬菜粒: 若干, 鹽: 少許, 胡椒粉: 少許, 生抽: 少許
1隔夜飯從冰箱拿出,用勺子打散
2拿另一隻碗將兩個雞蛋打散,我喜歡雞蛋,不喜歡的一個也可以
3蛋液倒到飯中,攪拌均勻
4鍋燒熱,放少許油,將什錦蔬菜粒炒至七成熟,簡單的說就是切你喜歡的菜丁丁,炒到差不多快熟了,盛到碗里
5再鍋燒熱,放橄欖油,我雞蛋多所以油也放得多,為了健康放的橄欖油,你們可以放別的沒關係,但就油少放點了。倒入攪拌了蛋液的飯,稍等片刻再翻炒,這樣就能蛋液裹上兩三粒飯了
6炒到飯粒散開,倒入蔬菜粒,加鹽、胡椒粉、生抽
7翻炒片刻出鍋,喜歡的可以撒蔥花,我不喜歡就沒弄
最好隔夜飯,不那麼吸油。 加生抽是為了顏色好看,愛吃辣的也可以加辣椒醬。