海底椰皇蜜棗排骨湯（伊萊特能量土鍋） 0

原料

排骨: 200g， 胡蘿蔔: 1根， 海底椰皇: 3個， 小紅棗: 10顆， 姜: 2片， 蜜棗: 1個， 枸杞: 15粒， 鹽: 1小勺

步驟

1備好材料；

2準備： 胡蘿蔔去皮切塊，海底椰皇用刀拍碎

3將排骨和胡蘿蔔放入能量土鍋中；

4再放入紅棗、薑片、海底椰皇和蜜棗；

5加入足量清水，選擇「老火湯」模式；

6程序結束前10分鐘放入枸杞；

7程序結束後加入適量鹽調味。

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小技巧

1.海底椰皇有一種椰子的清香，用來煲湯非常鮮甜； 2.枸杞最後放入就可以，以免煲太久爛掉； 3.鹽的用量根據個人口味增減。 菜譜by：Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書

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