原料

芒果一個:

步驟

1洗凈芒果

2用手把芒果全部捏軟，剝開根部果皮

3輕輕拉出果核，如果不太好出，說明芒果捏的不夠軟，果皮與果核沒有完全分離，這時候你可以用牙齒，咬住果核往外拉，絕對成功

4剩下的果皮吃起來也很方便

5果核吃的很乾凈

6果皮也很乾凈

小技巧

芒果捏的夠軟，果皮與果核全部分離，取得時候才方便