原料

熟木瓜半個，果糖適量，凈水，冰塊適量

步驟

1 木瓜去皮（籽）150克切塊，冰塊100克，果糖20克，水120毫升 2 全部放到攪拌機里攪拌約30秒，冰塊攪水即可，倒入杯里即可

小技巧

冰塊多果汁就稠。