這款健康清新的沙冰很適合夏季飲用！
藍莓脫脂酸奶224克，脫脂牛奶355毫升，冰塊235毫升，新鮮藍莓145克，新鮮草莓155克，檸檬果汁粉5克
1、將酸奶、牛奶、冰塊、藍莓、草莓和檸檬果汁粉一起放到攪拌機里； 2、攪拌到順滑成乳脂狀即可。
