海帶: 適量， 豆腐: 一盒， 大蒜: 少許， 肉末: 適量， 醬油: 適量， 麻油: 適量， 姜: 少許， 烤肉醬: 少許
1海帶泡好 切片
2切肉末（我選了好多肥肉的 因為煮出來的湯就會濃一點） 切蒜丁 切姜丁
3倒油熱鍋 放入蒜，麻油 ，姜 炒海帶 2分鐘
4這個時候 可以切豆腐啦
5放入肉末 翻炒2分鐘
6加入1000ml的水 適量的鹽 煮5分鐘
7放入切好的豆腐 倒入少許烤肉醬 蓋上鍋蓋 再煮5分鐘
8出鍋啦
加點烤肉醬更好吃喲