比較大的石榴: 兩個， 圓頭擀麵杖: 一根， 容器（比如不鏽鋼奶鍋）: 一隻， 保鮮袋: 一隻
1剝出石榴籽
2拿出擀麵杖，套上乾淨的保鮮袋，如圖。用擀麵杖的圓頭碾壓，搗碎石榴籽，不要使勁砸，汁水會濺出來，最好戴著圍裙。
3再過濾一下就好啦，取汁前石榴籽大概有0.5L，取汁後如圖。
4最後倒入杯子，特別甜，好喝！冷藏後風味更佳！
有紗布的話應該還可以擠出更多的汁水，兩個大石榴只出了一小杯石榴汁，性價比不是很高。