雞蛋: 一個， 生菜: 適量， 吐司: 兩片， 雞胸肉: 一片， 香腸，番茄?等: 根據自己洗好， 洋蔥: 適量， 鹽: 適量， 老酒: 適量， 生薑: 兩片， 自製蘋果醬: 適量
1雞肉+鹽+生薑+老酒腌制半小時
2平底鍋加熱煎雞蛋?，煎完好放入洋蔥爆香放入雞胸肉煎熟（煎的時候可以放點黑胡椒喲），把香腸也煎一下更香（當然你也可以選擇不煎）西紅柿切片備用
3吐司一面抹上蘋果醬+生菜+雞蛋+香腸+生菜絲+西紅柿?+雞胸肉+生菜+蘋果醬吐司（根據自己喜歡擺放）放置完畢後用保鮮膜裹起來中間切開，好啦開吃