黃瓜: 中等長度, 鹹蛋: 一個(重油的品種), 鹽、胡椒、水: 適量
1黃瓜削皮,去瓤
2黃瓜切片
3鹹蛋剝開出去蛋白,用橄欖油(植物油也行)調開蛋黃成濃稠狀的蛋黃液,待用!
4少許油燒熱後爆香大蒜
5倒入黃瓜片翻炒片刻,點水加鹽炒熟!
6加入已調好的鹹蛋黃,快速翻炒均勻
7加一點胡椒,盛盤,撒上一點芝麻
8我煮了南瓜粥,南瓜粥熟了後,再加入餘下的蛋白一起煮,南瓜粥也變得好喝了
因為鹹蛋腌制後就很咸,所以鹽應該適量添加,整個過程不需要加味精,已經很鮮了! 餘下的蛋白我加入了南瓜粥里,這樣南瓜粥也不至於寡淡!