銀耳: 適量， 梨: 1個， 棗: 4顆， 冰糖: 適量， 枸杞: 適量， 茉莉花: 5朵， 蜂蜜: 適量
1所有材料洗凈備用
2銀耳泡開，切碎
3銀耳下鍋大火煮開，轉小火20～30分鐘
4小火加入雪梨，紅棗，枸紀10～15分鐘
5出鍋可根據自己喜好加入茉莉花瓣和蜂蜜（冰糖）