茶樹菇燉排骨 0

原料

干茶樹菇: 適量, 排骨: 500克, 老薑: 適量, 鹽: 適量, 黃酒: 適量, 枸杞: 適量

步驟

1干茶樹菇,熱水侵泡20分鐘後去蒂後洗凈。(根據水溫侵泡時間來定侵泡時間)在侵泡茶樹菇時可以先把老薑洗凈待用(可切片、可拍碎)做步驟2

2排骨我選用豬前排,砍小塊用溫水清洗。(豬前排的排骨適應燉湯,切勿砍太大塊) 鍋子加水開火,待水煮沸放入排骨焯水後撈出瀝干。

3把侵泡好的茶樹菇、焯過水的排骨、老薑一起加入鍋子後加適量水,倒入兩小勺黃酒,枸杞子加蓋開火燉。(鍋子不講究可砂鍋,可電壓力鍋,可明火湯鍋)明火、電磁爐大火燒開轉小火燉煮1小時左右。

4燉煮好後加適量鹽,根據喜好可加小蔥入湯。(切勿加入味精雞精等提鮮調料)

5一份一年四季都適宜喝,既營養又健康的燉湯。可配飯,可單喝,都是很不錯的選擇。

小技巧

如需增加色彩,可加入一小勺蚝油!

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