原料
烏梅: 25克, 烏棗: 25克, 山楂: 35克, 甘草: 2克, 陳皮: 5克, 干桂花: 6-7克, 冰糖: 適量
步驟
1將除了冰糖和干桂花外的所有材料洗凈後,放入600毫升左右的清水,浸泡15-20分鐘。
2第一遍熬制:浸泡好的材料倒入鍋中,放在火上大火燒開,燒開後改小火熬煮半小時。
3在起鍋前放入冰糖和干桂花。冰糖溶化後,關火。 第一遍熬好後,將湯汁倒入乾淨的容器中。所有原料保留在鍋中。
4第二遍熬制:在鍋中重新加入清水,重複第一遍熬制的方法,同樣加入600毫升左右的清水,小火熬制半小時。在起鍋前放入冰糖和干桂花。冰糖溶化後,關火。
5將第二遍熬制出的湯汁與第一遍熬出的湯汁混合。如喜歡冷飲,可將其放涼後放入冰箱冷藏。
小技巧
- 所有的材料都可以在中藥店買到。其中桂花建議用干桂花,干桂花的味道更清香。如果用超市瓶裝的糖桂花,口味就沒那麼清爽了。 2. 熬制出的酸梅湯,難免有細小的殘渣,如果不介意,用豆漿機那種濾網過濾原材料就可以了。如果細緻一些,可以用紗布過濾,這樣出來的酸梅湯就一點殘渣都沒有了。