冰糖雪梨銀耳羹

原料

銀耳: 三片, 雪梨: 一個, 紅棗: 10個, 枸杞: 一把, 冰糖: 一把

步驟

1將銀耳用清水泡軟,再撕成小片。

2紅棗、枸杞、雪梨洗好後,將紅棗切開去核,雪梨切成小塊兒備用。

3將備好的銀耳和冰糖放入水燒開的砂鍋中,小火慢燉1小時。

4再放入備好的雪梨、紅棗,繼續小火慢熬20分鐘。

5最後放入枸杞,燉10-20分鐘。滋補營養的冰糖銀耳雪梨羹就出爐啦~


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