紅薯: , 山藥: , 水:
1紅薯洗凈去皮,切滾刀塊
2山藥洗凈(帶皮吃更有營養),切滾刀塊
3切好放入冷水中,防止變色
4倒入鍋中
5加入適量的水,喜歡喝濃湯可以放點大米或玉米渣
6蓋上鍋蓋,大火煮