豆腐腦 0

原料

干黃豆: 50g, 水: 500g, 內酯: 1g, 黃花: , 木耳: , 雞蛋: , 醬油: , 鹽: , 胡椒粉: , 香油: , 水澱粉: , 油:

步驟

1干黃豆洗凈後泡一晚(其實就是泡發了),再用清水清洗幾次。

2黃花、木耳用清水浸泡,清洗乾淨,切成絲。雞蛋打散。備用。

3將泡好的黃豆和水放入料理機中攪打,使之成為豆漿。

4豆漿過濾掉豆渣,備用。為了保證口感,我過濾了3次。

5將濾好的豆漿倒入鍋中煮熟。此時可以煮一些水備用。

6煮熟的豆漿倒入一個大碗中靜置5分鐘(為的是使其溫度降低至80度左右)。

7在放涼的過程中,將內酯用少量清水完全溶解。

8溶解好的內酯倒入豆漿中,迅速攪拌幾下。

9連裝著豆漿的碗上面蒙上一層保鮮膜(加蓋子的更好保鮮膜畢竟沒有蓋子安全),放入事先煮好的水中,保溫。靜置20分鐘。期間千萬千萬千萬不可以搖晃,攪拌。等待就好。

1020分鐘後揭蓋看見成果啦!

11鍋置於火上,倒入少許油,油熱後放入切好的木耳絲和黃花菜翻炒一下,加入醬油,食鹽,再翻炒一下,加入適量水。大火燒開轉成小火,倒入打散的雞蛋液。再次燒開之後加入水澱粉勾芡,出鍋前可以撒些白鬍椒粉提味。

12根據個人喜好調配豆腐腦就好啦!喜歡鹵多一些就多放一些,喜歡清淡的就少放一些。

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