懶人瘦身版 上湯小青菜

原料

清水: 適量, 小青菜: 適量, 鹽: 適量

步驟

1小青菜 去根 洗凈

2鍋里燒開水 水開後放入青菜

3加入適量鹽 這個菜適合清淡 不要太多鹽 青菜在水裡一兩分鐘左右就可以出鍋了

4喜歡芝麻油的可以滴一些 我比較喜歡清淡的 可以當做湯吃 也可以當做菜吃 冬天菜容易涼 這道菜就比較保暖


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