蓮藕: 一條， 玉米: 一條， 很粗的那個菇: 一條， 蓮子: 一把， 紫菜: 扯一塊， 薏米: 一zha
1中午2點，心中想著蓮藕排骨湯、清熱、蓮蓬等關鍵詞到超市購買食材。 之所以選擇午後，是因為這時候沒有新鮮的肉可買了。紫菜和菇是為了代替肉類提供鮮味，你可以選擇其他方案例如火腿。
2提著一袋菜回家，玩會兒。
3浸泡蓮子和薏米，臨時起意扯一塊紫菜同浸，感受沒有倒掉原本的髒水的懊悔。
4洗蓮藕 切蓮藕 洗玉米 切玉米 利用甩刀技巧，輕鬆斬斷。
5倒入沙煲，煮至出汗，再煮大約1小時。
6最終的味道是清甜，可能是煮的太久，鮮味隊被破壞了。
7看著這一切，感覺還是比較智障的。
之所以起這個名字，就是因為那個菇浮在上面，十分豐滿的感覺，期望它是鮮的，可惜事與願違。