材料素肉塊80克 海蜇150克 蘋果1個 青、紅、黃椒各1/2個 油條1/2根 罐頭鳳梨2片 大蒜3瓣 調味料A料:醬油、水澱粉各1大匙 蛋黃1個 胡椒粉1小匙B料:麵粉3大匙 水澱粉2大匙C料:黃酒、醋2大匙 醬油、水澱粉各1大匙 番茄醬、細砂糖各3大匙
1.素肉塊用熱水泡軟,擠干,放碗中加A料拌勻,均勻沾裹B料,放入熱油鍋炸成金黃色,撈出,瀝干;油條切片,放入熱油鍋炸酥,撈出備用。 2.蘋果去皮及核、切大丁;罐頭風梨切丁;大蒜去皮、切末;海蜇浸泡冷水2天,需常換水,待泡軟、撈出,撕成小片;青、紅、黃椒均去蒂及籽,洗凈,切成菱形,放入熱油鍋快炒,立即盛出。 3.鍋中倒入2大匙油燒熱,爆香蒜末,加C料煮開,放入所有材料快速炒勻,盛入盤中,端出前撒上炸酥的油條片即可。 吉祥話 蘋果有「平安」的寓意,祝願新年家人納福避邪、平安如意。