焗紅薯

原料

紅薯: 一大顆, 煉乳: 適量, 芝麻: 少許, 蜂蜜: 少許

步驟

1紅薯挑大的,長的飽滿的那種,去皮後切片放入碗中隔水蒸透

2蒸透的紅薯去掉底部湯汁後搗碎,如果不追求完美勺子壓爛就好,因為給寶寶吃生怕有差錯,所以我用了漏篩全部過了遍篩,這樣吃起來更細滑

3過篩的紅薯泥加入煉乳按一順方向使勁攪拌,煉乳的用量隨著個人的甜度添加,寶寶用的話因為紅薯本身已經有甜度,所以不建議過多,有點香味就好

4攪拌均勻的紅薯泥取適量放入手中,手事先用水打濕,這樣薯泥不會沾手,搓成圓球,放進事先準備好的紙托

5依次將薯球製作完畢

6取一雞蛋黃,用刷子輕輕刷滿薯球可刷到的全部表面,撒上黑芝麻做點綴,放入180度的烤箱十分鐘左右

7十分鐘後取出烤盤,用小勺挖少許蜂蜜淋在每個薯球頂部,再入烤箱三到五分鐘,看到薯球頂部有微微焦糖色便可出爐了!

小技巧

這款焗薯球用料比較簡單,更健康,更適合小朋友食用,而且味道也絲毫不遜色哦!


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