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原料
沖泡型純燕窩: 1盒, 蘋果: 一個, 雪花梨: 一個, 石蜂糖: 適量
步驟
1各種食材準備好。
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2蘋果洗凈,從上端切掉1/5,然後用小工具把蘋果核挖出,邊緣用小工具切成花狀。做好後就像個小碗。
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3梨,洗凈切成小塊放入小鍋,加入清水。
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4大火煮開後轉小火煮30分鐘。
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5沖泡型純燕窩倒進保溫杯,倒入100ml左右開水燜泡15分鐘後放入石蜂糖備用。
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6梨湯煮好後,把梨塊放入準備好的蘋果小碗里,再倒入燜泡好的燕窩。
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7美味做好了,和寶寶一起享用吧!
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小技巧
選用沖泡型純燕窩是因為省時、簡單、方便、快捷。省去了泡發,挑毛,燉煮的時間,可以多陪寶寶了。